Tag: тренды здоровья

Как противостоять простуде и гриппу?

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. Жизнь полна естественных циклов, которые дают довольно хорошее представление о том, чего нам ожидать. Осенью погода становится прохладнее, листья начинают менять свой цвет и опадать, а волна вирусов несет простуду и грипп. Простуда обычно протекает медленнее с более легкими […]

Какие продукты любит ваш мозг

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги Евгения Грейфера о здоровье. Говорят, что мы есть то, что мы едим. А могут ли определенные продукты также улучшить и здоровье нашего мозга? Оказываются, могут. Отказ от провоспалительной еды и продуктов с высоким содержанием сахара в состоянии улучшить работу нашего мозга, а […]

Болезнь Альцгеймера можно отсрочить

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги Евгения Грэйфера о здоровье. Болезнь Альцгеймера (БА) впервые описанная Алоисом Альцгеймером в 1906 году. Она представляет собой прогрессирующее неврологическое расстройство, нарушающее память и мышление. Несмотря на то, что многое уже известно о ее симптомах, остаются два больших вопроса: «Что вызывает болезнь Альцгеймера?» […]

Тренды в области здоровья, которые могут сработать в вашей жизни

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. Новый год всегда приносит с собой надежду на «новое начало», в том числе в области здоровья. Что же станет трендами в сфере ухода за собой, физических упражнений, ментального здоровья? Собирая информацию для этого блога, я поговорил с некоторыми […]