От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. То, что мы едим, вызывает цепную реакцию, которая может повлиять на наш разум и настроение. Еда — лучшее лекарство. Все наши клетки, кости, сигнальные молекулы и ткани построены из того, что мы кушаем. Например, диетические жиры являются строительными […]