International Newspaper of Texas
От редакции: Читатель, предлагаем Вам очередную главу из будущей книги о здоровье нашего соотечественника, эксперта по здоровью из Техаса Евгения Грэйфера. Ежедневно в нашем куда-то вечно спешащем и перегруженном информацией мире мы испытываем в той или иной мере стресс. Мы пытаемся одновременно жонглировать многими делами, справляться с завышенными требованиями и […]
Читатель, мы с вами много говорим на страницах The Dallas Telegraph о здоровье людей разного возраста. А что, собственно говоря, означает быть здоровым и иметь хорошее здоровье? Только ли речь идет о физическом здоровье? Термин «здоровье» относится к состоянию абсолютного эмоционального, физического, психологического и социального благополучия. Быть здоровым не только […]
Читатель, если у вас есть родители, родственники или друзья в возрасте, то вам стоит обратить внимание на новую серию вопросов и ответов на тему ухода за пожилыми людьми. Ее цель — популяризировать информацию о существующих в США доступных программах заботы о людях в возрасте. Что такое уход за пожилыми людьми? […]
Все большая озабоченность человечества вопросами здоровья побуждает стартапы и технологических гигантов из разных стран мира разрабатывать умные и одновременно „здоровые” гаджеты. Прошедшее в Лас-Вегасе Consumer Electronic Show (CEO) предложило рынку тысячи приложений, гаджетов и услуг «умных технологий» в надежде на технологическую революцию в индустрии здоровья и фитнеса. Президент CEO Гари […]
Вопросы похудения, поддержания здорового веса и образа жизни сегодня волнуют миллиарды людей во всем мире. Пожалуй, это одна из самых популярных тем для поисковиков, дискуссий на форумах, в социальных сетях. Ну, а если есть спрос, то значит, рождается и предложение. За последние годы в мире появилось огромное количество различных диет. […]
От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. Читатель, скорее всего, вы знаете, что потребление слишком большого количества сахара вредно для вашего здоровья. Американцы в среднем употребляют около 88 граммов или 22 чайных ложек сахара в день. Всемирная организация здравоохранения и Американская кардиологическая ассоциация рекомендуют ограничить […]
После холодных и хмурых зимних месяцев весеннее потепление и солнечная погода многим из нас, если не всем, приносят понятную радость. Толкающая сила и обновление принадлежат именно весне, а не зиме. Весна — это тот сезон, когда природа использует всю накопленную зимнюю энергию, чтобы вырваться из спячки. Подобно щебечущим тут и […]
. Американцы с нормальным весом теперь в меньшинстве Согласно данным Национального института здоровья, индекс массы тела рассчитывается с учетом роста и веса человека, и индекс с показателем 30 приравнивается к ожирению. Тревожная статистика Центров по контролю и профилактике заболеваний сообщает, что почти 4 из 10 взрослых в США имеют индекс […]
Если конец года — это время подводить итоги, то его начало — период для построения новых планов, предсказания трендов в той или иной области. Ну, а поскольку я блогер в области здоровья, то сегодняшний мой блог будет посвящен самым перспективным тенденциям на рынке здоровья и здорового образа жизни в году […]
Медицинская помощь на расстоянии… Еще лет 10-15 лет назад это казалось сюжетом из фантастического романа Станислава Лема. Но в пору гаджетов, андроидов, айфонов, социальных сетей, ютуба и прочих цифровых достижений это уже не кажется чем-то нереальным. Все чаще мы слышим, что тот или иной доктор помимо своей регулярной практики еще […]
Начало техасского лета порадовало — обилие дождей, довольно комфортная температура и яркое солнышко. Однако старожилы знают, что в августе жара может коварно настигнуть, что, как обычно, и случилось. А, значит, никто не отменял простые правила безопасности, которые помогут пережить не только жару, но и летние пищевые искушения техасцам разного возраста […]
Большинство тренажеров в американских спортзалах — силовые. Они предназначены для тренировки определенных групп мышц — первичной мышцы, а также одной или нескольких вторичных мышц. Например, тренажер для грудной клетки воздействует на ваши грудные мышцы и плечи, а машина для сгибания ног — на четырехглавые мышцы и подколенные сухожилия. Таким образом, […]
You must be logged in to post a comment.